En inglés existe una expresión muy útil: "That's a you problem." Traducida literalmente sería "Ese es un problema tuyo", pero su significado va mucho más allá. Un "you problem" es cuando alguien intenta hacerte responsable de algo que en realidad le corresponde a él o ella. Es una forma de decir: "Lo que estás sintiendo, pensando o enfrentando no tiene que ver conmigo. Es algo que tú debes resolver." Ejemplos comunes: - Si alguien se molesta porque no respondes un mensaje de inmediato, pero tú estabas ocupado, eso es un you problem. - Si tu compañero de trabajo está estresado por no haber organizado bien su tiempo y quiere que tú le ayudes a terminar su parte, eso también es un you problem. ¿Por qué es importante reconocerlo? Porque muchas veces cargamos con emociones, expectativas o responsabilidades que no nos pertenecen. Aprender a identificar un you problem nos ayuda a establecer límites sanos, evitar el desgaste emocional y fomentar la...
Comentarios
Publicar un comentario